【適応障害を克服する3つの方法】今のあなたは本当のあなたじゃない。自分を大切に、働く目的を明確にしよう。
やぶなお(@yabnao)です∩^ω^∩ 僕は、2017年の8月に適応障害の診断を頂き、苦しんだ経験があります。 当時は毎日が絶望で、無気力感で、何もやりたいこともなければ、特にスキルもない。 だから、我慢して会社で働き…
やぶなお(@yabnao)です∩^ω^∩ 僕は、2017年の8月に適応障害の診断を頂き、苦しんだ経験があります。 当時は毎日が絶望で、無気力感で、何もやりたいこともなければ、特にスキルもない。 だから、我慢して会社で働き…
適応障害で会社を辞めたやぶなお(@yabnao)です。 今思うと、常に胸が痛くて、頭がモヤモヤしているあの状況は異常でした。 適応障害は、環境によって症状が現れる心の病です。 「会社ではしんど…
適応障害で会社を辞めたやぶなお(@yabnao)です。 今思うと、常に胸が痛くて、頭がモヤモヤしているあの状況は異常でした。 適応障害は、ある特定の状況や出来事が、その人にとってとてもつらく耐…
社会人2年目のやぶなお(@yabnao)です。 あなたは『会社を辞めたい』と思ったことはありませんか? 僕も、毎日のように思っていました。 「あー、こんな会社いきたくないな。 もっと、自分のやりたいことだけをやりたい。」…